Nazete Araújo – Fisioterapeuta

Dicas de como prevenir a cistite da lua de mel

Também conhecida como síndrome do namorado novo, a cistite é a famosa queixa de infecção urinária que ocorre pós-coito, ou seja, uma infecção que acomete a uretra e a bexiga após a relação s3xual.

Ela ocorre quando bactérias que habitam a região perineal (ao redor do @nus), como a Escherichia coli, chegam à bexiga e se multiplicam.

Durante o ato s3xual há um movimento constante de fricção entre os órgãos genit@is, podendo ocorrer também micro fissuras que aumentam-se as chances dessas bactérias serem transportadas da região perineal para o canal da uretra, podendo assim chegar à bexiga.

Quanto mais intensa e frequente for a atividade s3xual, maiores as chances desse tipo de infecção. Por isso surgiram as expressões “cistite de lua de mel” e “síndrome do namorado novo”.

Vale ressaltar que ela também ocorre após o s3xo entre casais homo afetivos, não sendo este, de forma alguma, um problema exclusivo de casais heterossexuais.

Seus sintomas são muitos desconfortáveis podendo levar a um ardor, desconforto principalmente durante a micção, aumento na frequência e urgência urinária.

Preparamos algumas dicas de como você pode evitar este problema:

1. Urinar imediatamente após cada relação s3xual lava a uretra, empurrando para fora as bactérias lá presentes;

2. Beber bastante água também pode ajudar, já que isso leva a um aumento do volume e frequência da micção;

3. Uso de lubrificantes: pessoas mais jovens acham que não precisam de lubrificantes. No entanto, eles são indicados para atividades s3xuais intensas para amenizar o atrito durante o ato, evitando as fissuras.

Hoje o mercado oferece produtos de alta qualidade que agem como lubrificante; hidratante, seguindo os padrões determinados pela ANVISA, veganos, hipoalérgicos, compatíveis com os preservativos, proporcionado conforto, bem estar e liberdade.

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